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多喝姜汤能预防空调病

7已有 377 次阅读  2011-08-12 08:48   标签姜汤  空调病 
    夏季天气炎热,随着气温的升高,空调的使用率增高,患上空调病的患者也明显增多。东南大学附属中大医院中医内科专家提醒:常在空调房内的人多喝些姜汤,可以有效防治空调病的发生。

  据介绍,空调病病人与体内不出汗有非常大的关系。中医认为,春夏养阳,指的就是春夏之际,自然界阳气升发,养生者须护养体内阳气,使之保持充沛,阳气畅达。而现在都市人群白昼晚上呆在空调房内,虽然能享受到空调的清凉,但却引起阳气压制,阳气发散受阻,阴阳失衡,而最终影响正气,引起免疫力下降。

  处在空调环境中的人们常常喝些姜汤,可有效防治空调病。早上是喝姜汤的最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝点姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。

  此外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在空调房内外的冷热刺激下易造成肠胃功能的紊乱,引起病菌的入侵,出现呕吐腹痛、腹泄等肠胃系统疾病。专家指出,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。姜性暖,可以温胃健脾。
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